czwartek, 5 lutego 2015

Domowe peelingi:)

Domowe Peelingi
Witam Wszystkie piękne kobietki!
Dzisiaj przedstawiam Wam kilka przepisów na peelingi które możemy zrobić same w domu.

1.Peeling ananasowy-enzymatyczny do twarzy:
-1 szklanka świeżych kawałków ananasa
-pół szklanki świeżych owoców papai
-2 łyżki miodu
Owoce rozdrabniamy blęderem na puree, dodajemy miód i łączymy ze sobą. Nakładamy na twarz na 5 minut, następnie zmywamy. Jeśli mamy cerę wrażliwą skracamy czas. Peeling stosujemy nie częściej niż raz w tygodniu.

2.Peeling kawowy do ciała:
-2 łyżki mielonej kawy
-oliwa z oliwek lub żel pod prysznic
Składniki mieszamy aż powstanie gęsta masa, następnie wykonujemy peeling ciała następnie  zmywamy.

3.Peeling kokosowo-waniliowy do ciała:
-1łyżka wiórek kokosowych
-1łyżka mleka lub mleczka kokosowego
-1 łyżeczka sproszkowanego ekstraktu z wanilii
-3 łyżki olejku ze słodkich migdałów
-szczypta cynamonu
-szczypta kardamonu
-łyżeczka zmielonych goździków
-szklanka cukru trzcinowego
-torebeczka czarnej herbaty

Mieszamy ze sobą wszystkie suche składniki, czyli: cukier, przyprawy, ekstrakt z wanilii i wiórki kokosowe.
Następnie podgrzewamy odrobinę wody i zaparzamy w niej czarną herbatę. Następnie, do herbacianego naparu dodajemy mleko, mieszamyj i wsypujemy uprzednio wymieszane ze sobą składniki suche,  a na koniec dodajemy olejek z migdałów i mieszamy wszystko razem.
Peeling nakładamy na lekko wilgotną skórę ciała i rozprowadzamy masując okrężnymi ruchami.

4.Peeling cukrowy do ciała:
-3 łyżki cukru
-1łyżka oliwy z oliwek
Oliwę i cukier mieszamy aż powstanie gęsta masa i wykonujemy peeling.

5.Peeling z dyni do stóp:
-1/4 szklanki pueree z ugotowanej dyni
-1/4 szklanki brązowego cukru
-1 łyżka oliwy z oliwek
-1 łyżka zaparzonych fusów z kawy
-sok z 1/2 cytryny
Wszystkie składniki mieszamy ze sobą i nakładamy na stópki, masujemy pięty i podbicie. Następnie zmywamy i nakładamy krem do stóp.

6.Peeling z gałki muszkatołowej do twarzy:
-1/2 łyżki startej gałki muszkatołowej
-1 łyżka mleka
Gałkę mieszamy z mlekiem i nakładamy na twarz wykonując peeling, następnie pozostawiamy na około 5- 10 minut. Po tym czasie myjemy twarz, osuszamy ręcznikiem i wklepujemy krem nawliżający.

7. Peeling migdałowy do ciała:
-1/2 dojrzałego awokado
-garść drobno mielonych migdałów
 Awokado obieramy ze skórki i ucieramy na gładką masę. Migdały drobno mielimy i mieszamy z awokado. Nakładamy na skórę  masujemy kolistymi ruchami. 

8.Peeling cynamonowy do ciała
-3/4 szklanki cukru
-2 łyżki oliwy z oliwek
-1/4 szklanki jogurtu naturalnego
-cynamon( wedle uznania)
Wszystkie składniki łączymy ze sobą i wykonujemy peeling ciała.

9.Peeling z płatków owsianych do twarzy:
-1 łyżka soku z cytryny
-1 łyżka miodu
-1 łyżeczka oliwy z oliwek
-1/3 szklanki płatków owsianych
Składniki łączymy ze sobą, nakładamy na twarz i delikatnie masujemy. Następnie pozostawiamy na 10 minut i zmywamy.

10.Peeling z soli do ciała:
-3 łyżki soli
-1 łyżka olejku migdałowego
Składniki mieszamy na gęstą papkę i wykonujemy masaż.Następnie zmywamy.

2 komentarze: