Masło do ciała Warm Vanilia Sugar:)

Witam Wszystkie piękne kobietki!!

W dzisiejszym wpisie recenzja Masła do Ciała Bath&Body Works:)

Bath&Body Works jest amerykańską marką, stworzoną w 1990 roku w New Albany w stanie Ohio. Firma tworzy pachnące kosmetyki pielęgnacyjne i akcesoria zapachowe do domu.

Masełko Warm Vanilla Sugar  zakupiłam w Złotych Tarasach w promocyjnej cenie  35 zł. Cena bez obniżki to 59zł.

Stosuję masełko od kilku tygodni i mogę stwierdzić że:

-ma piękny subtelny zapach wanilii

-ma gęstą i treściwą konsystencję

-wspaniale się rozprowadza

-szybko się wchłania

-nie zostawia tłustej warstwy

-nie lepi się

-idealnie nawliża

-jest bardzo wydajne

-zapach utrzymuje się dość długo

-skóra jest miła w dotyku i aksamitna

-ma solidne i eleganckie opakowanie 

Jestem bardzo zadowolona z tego kosmetyku a jestem dość wybredna jeśli chodzi o masła do ciała. To masełko
 na pewno jeszcze zakupię. Polecam:)

Rodzaje sylwetki cz.4

Dzisiaj ostatni Wpis w tematyce sylwetek, dzisiaj klepsydra.

1.Klepsydra

Często mówi się, że to idealna kobieca sylwetka. Typową klepsydrą była Marlyn Monroe, której ciało miało idealne proporcje-90, 60, 90. Klepsydra ma dość szerokie ramiona i biodra, wydatny biust i kształtną pupę. Wąska talia to największy atut tego typu sylwetki. Uwagę przyciągają dość długie nogi z mocnymi, ale zgrabnymi udami.

Tłuszczyk rozkłada się równomiernie. Większość pań z tą sylwetką ma skłonność do nadwagi, ale jeśli klepsydra dba o siebie, odrobina tłuszczyku zwykle dodaje jej uroku. Gdy nie panuje nad apetytem, tkanka tłuszczowa gromadzi się w okolicach bioder i ud.

Podstawą diety dla klepsydry powinny być produkty o niskim i średnim indeksie glikemicznym. Białko poza tym znajdującym się w warzywach powinno pochodzić z ryb i mięsa kurzego. Klepsydry powinny jadać również tłuste ryby np. tuńczyka. Ograniczyć za to nabiał, unikać cukru, białego chleba, ziemniaków, makaronu pszennego i białego ryżu.

Ubrania dla klepsydry muszą podkreślać jej wąską talię, dobrze dopasowany żakiet, obcisła ołówkowa spódnica, spodnie z podwyższonym. Z szafy trzeba wyrzucić ubrania luźne, workowate, szerokie swetry, wielkie bluzy sportowe.

Pani klepsydra z nadwagą powinna się skupić na ćwiczeniach, które pozwalają zachować właściwe proporcje ciała. Najlepszy będzie jogging, rowerek stacjonarny z małym obciążeniem, pajacyki i przysiady. Nie są wskazane ćwiczenia budujące masę mięśniową, przyda się natomiast jazda na rowerze, długie marsze i ćwiczenia zachowujące szczupłą talię.

Propozycje ubrań

Znane klepsydry

Pierś z kurczaka nadziewana porem i orzechami:)

Pierś z kurczaka nadziewana porem i orzechami

Składniki:

-4 filety z kurczaka

-2 duże pory( biała część)

-100 g startego żółtego sera gouda

-30 g bułki tartej

-50 g orzeszków ziemnych

-1 jajko

-100 g masła

-2 łyżki soku z cytryny

-pół łyżeczki słodkiej papryki

-sól, pieprz 

Na suchej patelni prażymy orzechy i odstawiamy. Pory kroimy w półplasterki i smażymy na połowie masła do miękkości, doprawiamy solą i pieprzem. Odstawiamy do wystudzenia. Piersi nacinamy wzdłuż, tak aby powstały kieszonki na farsz. Mięso przyprawiamy  solą, pieprzem i słodką papryką. Mieszamy ze sobą zawartość patelni, orzeszki, ser, bułkę tartą i jajko. Przygotowaną masą faszerujemy piersi i spinamy wykałaczkami. Naczynie do zapiekania smarujemy masłem, układamy piersi i skrapiamy sokiem z cytryny. Na koniec obkładamy masłem  i pieczemy ok.40 minut w temperaturze 180 stopni. Po upieczeniu zostanie nam płyn z którego możemy zrobić sos. Ja podałam to danie z ziemniakami i lekką sałatką.

SMACZNEGO!!!

Rodzaje sylwetki cz.3

Witam Wszystkie piękne kobietki!

Dzisiaj kolejny typ sylwetki a mianowicie papryka

1.Papryka

Ma szerokie ramiona, płaski brzuch i pupę. Talia jest mało widoczna. Niektóre papryki przy długich na udach mają masywne uda i łydki. Patrząc z tyłu na młodą paprykę łatwo można pomylić ją z chłopcem.

Papryka tyje równomiernie, ale najwięcej tkanki tłuszczowej odkłada się na brzuchu, biodrach i udach. Papryka powinna zrezygnować z fast foodów i gotowej żywności która jest pełna konserwantów. Polecane są potrawy lekkostrawne które nie obciążą przewodu pokarmowego. Papryka musi jadać duże ilości błonnika chroniącego przed zaparciami.

Sukienki i bluzki u papryki powinny mieć dekolt w kształcie litery V lub dużej łezki i rękawy 3/4. Wskazane są również kamizelki i bezrękawniki. Papryce pasują też bluzki i niezbyt obszerne sukienki odcinane pod piersiami. Spodnie dowolnej długości, najlepiej luźne, buty z okrągłym noskiem, na niezbyt cienkim obcasie. Papryka powinna unikać mini, dwurzędowych marynarek, butów na platformie, prostych t-shirtów.

Papryka musi pracować nad wyrobieniem talii. Służy temu kręcenie hula hoop, pływanie, wodny aerobik.

Boczek pieczony

Pyszny pieczony boczuś z jabłkiem i czosnkiem, przygotowuje go na specjalne okazje.

Składniki:

- 1-1,5 kg surowego boczku ze skórą

- 1 duże kwaśne jabłko ( najlepiej szara reneta)

- trochę cukru

- kilka ząbków czosnku

- majeranek

Skórę na boczku nacinam w kratkę i w nacięcia wtykam na przemian kawałeczek czosnku i kawałek jabłka obtoczonego w cukrze. Drugą stronę boczku nacieram majerankiem. Boczek wkładam do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem  ipiekę ok. 1,5 h w teperaturze 180 stopni. Jednak czas pieczenia zalezy od ilości mięsa i od piekarnika, trzeba poprostu sprawdzać czy już jest gotowy.

Recenzja Oliwki Hipp

Witam Wszystkie piękne kobietki!!

W dzisiejszym poście recenzja oliwki pielęgnacyjnej dla niemowląt Hipp.

Do kupna tej oliwki zbierałam się od kilku dobrych miesięcy i wreszcie zakupiłam będąc w Rossmannie. Cena to 12,99zł. 

Oliwkę można kupić również w Tesco i Lidlu:)

Oliwka jest przeznaczona dla niemowląt od pierwszych dni życia. Zawiera ekologiczny olejek migdałowy, jest pozbawiona barwników, substancji konserwujących, parabenów i surowców pochodzenia zwierzęcego. Jest idealna do wrażliwej i atopowej skóry.

Po miesiącu stosowania stwierdzam że:

- fantastycznie natłuszcza skórę

- ma bardzo przyjemny, subtelny zapach

- jest dość wydajna

- ma wygodny dozownik( nic nie wycieka)

- nie klei się

- nie brudzi ubrań

- dość szybko się wchłania

- idealnie sprawdziła się w pielęgnacji ciążowego brzuszka

- ma naturalny skład

- super sprawdza się w olejowaniu włosów

Podsumowując

Do tej pory nie przepadałam za oliwkami, jednak ta jest rewelacyjna. Polecam ją do natłuszczania ciała lub do olejowania włosów. Jest to moje pierwsze opakowanie ale napewno nie ostatnie, zamierzam stosować ją rownież do pielęgnacji mojego maleństwa. Jeszcze raz polecam:)

Rodzaje sylwetek cz.2

Witam Wszystkich!!

Dziś kolejny typ sylwetki czyli gruszka. 

1.Gruszka

Ciało kobiety o kształcie gruszki w starożytności było najbardziej pożądane. Gruszką może być kobieta szczupła , jak i nieco okrąglejsza. Pani gruszka ma długie ręce, barki i ramiona są wąskie i szczupłe,  dzięki czemu ta okolica wygląda zgrabnie. Jednak szczupłe barki i mały biust podkreslają obfite biodra, które wydają się większe niż w rzeczywistości.

U gruszek tłuszczyk odkłada się na biodrach i udach, wtedy zwiększają się dysproporcje między obfitym dołem a szczupła górą. Gruszki rzadko mają brzuszek, jednak gdy tyją wszystko idzie w pośladki.

Organizm gruszek ma tendencje do gromadzenia toksyn, a co za tym idzie do odkładania się tkanki tłuszczowej. Dlatego paniom o tej figurze odradza się jedzenia pokarmów wysoko przetworzonych ani konserwowanych. Najlepiej wybierać potrawy o niskim indeksie glikemicznym. Na talerzu gruszki powinny się znaleźć kasze, drób, warzywa gotowane na parze. Odstawić należy białe pieczywo, makarony ryż, banany, czerwone mięso i słodycze. Bez ograniczeń można jeść fasolkę, soczewicę, ziarna. Alkohol jest zakazany, jego picie kończy się zaokrągleniem bioder, ud i brzucha.

Panie gruszki powinny nosić długie żakiety zakrywające biodra i pośladki, szerokie klapy lub detale przy szyi zniwelują różnice między mała górą a dużym dołem. Za to wąski pasek w talii podkresli ją. W stroju gruszki więcej musi się dziać na górze- duże korale, szale, duże kolczyki, bolerka, bluzki w paski. Od pasa w dół gładkie i ciemniejsze tkaniny. Dobre są spódnice w kształcie litery A i szerokie spodnie. Unikamy bardzo krótkich spódnic bo optycznie skracają nogi i poszerzają biodra. Nie dla gruszki są obcisłe spodnie,ołówkowe spódnice i bryczesy.

Gruszki powinny skupić się na treningu który rozwinie górne partie ciała, wzmocni ramiona i mięśnie klatki piersiowej. Niewskazane jest intensywne ćwiczenie dolnych partii ciała, bo gdy biodra i uda będą mocno umięśnione to dysproporcja ciała będzie jeszcze większa.

Znane gruszki